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Entiende tus ciclos menstruales

Lleva seguimiento de tu periodo, tu ovulación y de factores de estilo de vida ilimitados con Read Your Body

Entiende tus ciclos menstruales

Lleva seguimiento de tu periodo, tu ovulación y de factores de estilo de vida ilimitados con Read Your Body
Read your Body es la app para graficar el ciclo menstrual más privada y personalizable
Descubre tus patrones únicos, toma las riendas de tu salud y gestiona tu fertilidad con claridad y confianza
Read Your Body es la app para graficar el ciclo menstrual más privada y personalizable
Descubre tus patrones únicos, toma las riendas de tu salud y gestiona tu fertilidad con claridad y confianza

Amor por la app

Buenísima
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Excelente app, súper personalizable, me encanta. Perfecta para el seguimiento y reconocimiento de nuestra ciclicidad / fertilidad. Genial, súper contenta.

Melissa
Me encanta!
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Es la única app que te permite hacer seguimiento de TODOS tus síntomas, generando tus propias interpretaciones y según tus necesidades. Muy customizable y fácil de usar!

Wildpower
Muy recomendable
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Era lo q necesitaba para poder llevar a cabo mis observaciones de una manera moderna, rápida, súper cómoda. Si realmente conoces el método sintotermico esta es tu app.

Gimenna
La mejor app
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Además de la privacidad, me encanta la libertad de personalización y que la app no me imponga sus predicciones o un modo concreto de interpretar. La atención a la usuaria es excelente y es genial que sea verdaderamente una app hecha por y para las mujeres.

Raquel
Muy completa
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Buenísima app, muy completa, podés armarla a tu gusto, tienen muchos marcadores, las reglas. Y siguen agregando cosas seguido. Es como tener el registro en papel pero en el celu, muy cómoda!

Leiza
Increíble
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Esta es la mejor app para aplicar el método sintotermico: sin predicciones, todo customizable y adaptable a distintas corrientes del método.

AGL12
Fenomenal
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Una app fenomenal para interpretar tus propias señales de fertilidad y estar más consciente de tus ciclos y tu salud en general. Esta es la app que te ayudará a entender y leer tu cuerpo.

Christina
Estoy aprendiendo muchísimo
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Pasé los últimos meses probando todas las diferentes apps que funcionan con los métodos de reconocimiento de la fertilidad hasta que encontré esta. ¡La he usado por dos días y ya he aprendido tanto sobre mí misma y mi cuerpo! Gracias por hacer esta increíble app ♡

Heidi
Infinitas posibilidades
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Infinitas posibilidades para graficar variables. ¡Y además de un diseño hermoso! La he estado usando desde que lanzaron la app y la amo.

Catie
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Amor por la app

5/5

Buenísima

Excelente app, súper personalizable, me encanta. Perfecta para el seguimiento y reconocimiento de nuestra ciclicidad / fertilidad. Genial, súper contenta.
Melissa

5/5

Me encanta!

Es la única app que te permite hacer seguimiento de TODOS tus síntomas, generando tus propias interpretaciones y según tus necesidades. Muy customizable y fácil de usar!
Wildpower

5/5

Muy recomendable

Era lo q necesitaba para poder llevar a cabo mis observaciones de una manera moderna, rápida, súper cómoda. Si realmente conoces el método sintotermico esta es tu app.
Gimenna

El reconocimiento de la fertilidad de manera sencilla

El reconocimiento de la fertilidad de manera sencilla

Observa

Observa tus señales corporales como el fluido cervical, la temperatura y los tests hormonales.

Registra

Registra diariamente tus observaciones en la app Read your Body, tu compañera digital para graficar.

Interpreta

Interpreta tus patrones para identificar tu ventana fértil y predecir tu siguiente periodo con precisión.

Actúa

Usa un método de reconocimiento de la fertilidad para apoyar a tu salud y evitar o lograr un embarazo.

¡Entiende tus ciclos con

Read Your Body!

Vive en equilibrio con tu cuerpo

Entiende tus ciclos menstruales con claridad

Vive la vida desde el auto conocimiento y la conexión con tu ciclo

Vive en equilibrio con tu cuerpo

Entiende tus ciclos menstruales con claridad

Vive la vida desde el auto conocimiento y la conexión con tu ciclo

Evita un embarazo

¡Dile adiós a la anticoncepción hormonal y trabaja con tu cuerpo para evitar un embarazo!

Los métodos basados en el reconocimiento de la fertilidad (MBRF) pueden ser hasta 99% efectivos y no tienen efectos secundarios.

Planifica un embarazo

Toma las riendas de tu salud y prepara tu cuerpo para un embarazo.

Grafica tus ciclos para identificar el momento óptimo para la concepción o para informar a tu equipo de fertilidad asistida.

Mejora tu salud

Reúne información personalizada para mejorar tu bienestar.

Confirma ovulación y monitorea el efecto de factores de estilo de vida como ejercicio, nutrición, autocuidado, niveles de estrés y sueño.

Amígate con tus ciclos

Toma consciencia de cómo te sientes en diferentes fases del ciclo.

Anticipa síntomas cíclicos, necesidades y fortalezas para planificar mejor y disfrutar de tus actividades cotidianas.

Respaldada por institutos de reconocimiento de la fertilidad
SymptoPro
FEMM
Boston Cross Check
Natural Fertility NZ
Eden Fertilité

Whole Mission (Marquette)

NFPTA

Justisse

The Well

Respaldada por institutos de reconocimiento de la fertilidad
SymptoPro
FEMM
Boston Cross Check
Natural Fertility NZ
Eden Fertilité

Whole Mission (Marquette)

NFPTA

Justisse

The Well

Respaldada por la ciencia, creada por personas que grafican
Respaldada por la ciencia,

creada por personas que grafican

Tus datos son tan privados que no podemos verlos
  • Para brindarte total privacidad, con la configuración predeterminada todos tus datos están almacenados solamente en tu teléfono.
  • Las copias de seguridad opcionales están encriptadas. Esto significa que nunca tendremos acceso a tus datos en un formato legible.
  • Puedes exportar o eliminar tus datos en cualquier momento..
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  • Las copias de seguridad opcionales están encriptadas. Esto significa que nunca tendremos acceso a tus datos en un formato legible.
  • Puedes exportar o eliminar tus datos en cualquier momento.

¡Comienza a registrar con
Read Your Body!

Preguntas frecuentes

Puedes registrar tu sangrado menstrual, goteo, fluido cervical, sensación, cambios en el cérvix, temperatura (con integración opcional de Tempdrop), resultados de tests hormonales caseros (resultados de tests del monitor de fertilidad avanzado Clearblue, LH, progesterona y embarazo), e intimidad (opciones laicas y de PFN).

También puedes llevar seguimiento de síntomas cíclicos, como dolor ovulatorio y sensibilidad en los senos, y factores de estilo de vida ilimitados, incluyendo ejercicio y autocuidado. Cada día puedes agregar notas, una entrada en el diario y hasta dos fotos.

¡Read Your Body te permite llevar tus gráficos de la manera más completa o más simplificada que gustes!

Read Your Body es una app para graficar el reconocimiento de la fertilidad que sirve para personas con ciclos regulares e irregulares, incluyendo aquellas personas que hayan descontinuado anticoncepción hormonal recientemente, que tienen SOP, están en postparto o acercándose a la menopausia.

Puedes utilizar la app para una variedad de objetivos incluyendo mejorar tu bienestar y autoconocimiento, evitar un embarazo, concebir y/o entender mejor tu salud.

Read Your Body no incluye predicciones o interpretaciones automáticas, para que puedas observar, graficar e interpretar tus biomarcadores en tiempo real y con completa precisión. La app pone en tus manos la responsabilidad de cualquier resultado, y ha sido diseñada para utilizarse a la par de un programa educativo.

La app le da la bienvenida a personas de todas las creencias, géneros, sexualidades y tipos de relaciones. Las opciones de intimidad pueden ser configuradas para respetar diferentes creencias y prácticas, incluyendo un modo planificación familiar natural (PFN) apto para el catolicismo, así como una amplia variedad de opciones laicas.

¡Sí! Read Your Body es muy personalizable y puede ser configurada con una plantilla simple para comenzar. Luego, a medida en que lo necesites, puedes ir agregando más ítems para registrar.

Encontrarás ventanas emergentes informativas en distintas partes de la app, y nuestro equipo amigable, compuesto completamente por mujeres, siempre está disponible para apoyarte. También hay educadoras disponibles en todo el mundo que ofrecen programas de aprendizaje y revisiones de gráfico para ayudarte a ganar confianza.

Read Your Body no tiene una tasa de efectividad porque es una herramienta digital para registrar y visualizar datos. No incluye predicciones ni interpretaciones automáticas. No es un dispositivo anticonceptivo.

Puedes usar Read Your Body para registrar tus observaciones diarias de biomarcadores validados por la ciencia, tales como el fluido cervical, la temperatura y los tests hormonales. Después interpretas tus patrones de acuerdo a las pautas del método basado en el reconocimiento de la fertilidad (MBRF) que hayas elegido.

Read Your Body te permite graficar con completa precisión y pone la responsabilidad de todos los resultados en tus propias manos.

Los métodos basados en el reconocimiento de la fertilidad (MBRF) modernos compatibles con Read Your Body pueden ser hasta 99% efectivos para evitar embarazo en un uso perfecto.

La efectividad típica depende del método que hayas elegido, de tu comprensión del mismo, tu motivación y tus prácticas. ¡Hay diversos recursos de aprendizaje disponibles para apoyarte!

Puedes leer todo acerca de la evidencia científica de los MBRF aquí.

Para respetar tu privacidad, la configuración predeterminada almacena todos los datos de Read Your Body solamente en tu teléfono. Si te resulta más seguro, puedes crear una cuenta de respaldo. Los datos respaldados están encriptados, lo que significa que nunca podremos ver, compartir, vender o hacer cualquier otra cosa con ellos. Este es el pilar de nuestra promesa de privacidad.

Read Your Body está disponible para probar de forma gratuita durante 30 días. ¡Úsala por aproximadamente un ciclo para confirmar que te encanta!

Después de eso cuesta sólamente US$1.99 al mes o US$14.99 al año, o el equivalente en tu moneda local. Esto nos permite mejorar continuamente la app y respetar tu privacidad al mismo tiempo.

Read Your Body es facilitada por una organización sin fines de lucro dirigida por mujeres. ¡Nuestras únicas fuentes de financiamiento son los pagos de las personas que la usan y estamos dedicadas a hacer crecer la app con la retroalimentación de nuestra comunidad!

Teaching framework

Delivery

Other

Status

Charting specialisms