Sou a Bárbara Yu Belo, cabeça e coração do Fertilidade Natural. A saúde menstrual e a fertilidade natural não são apenas áreas de conhecimento – são parte de mim e da forma como vejo o mundo.

Sou mãe de quatro adolescentes, o que equivale a um curso intensivo em negociação, gestão de crises emocionais e adaptação constante – e, curiosamente, tem muita semelhança com o que faço na minha prática profissional.

Comecei como doula em 2005, e desde então mergulhei profundamente no estudo da saúde da mulher, dos ciclos e da fertilidade. Fundei a Academia de Fertilidade Natural, por onde já passaram quase mil alunas, e acompanhei mais de 500 mulheres no caminho para uma relação mais tranquila, equilibrada e feliz com os seus ciclos e com o seu corpo.

Em 2024, publiquei o livro O teu Corpo é a tua Casa, onde reuni conhecimento e ferramentas práticas para que cada mulher possa viver os seus ciclos com liberdade e confiança.

Acredito que o conhecimento não deve ser complicado. Trago rigor e ciência, mas sem perder a leveza e o lado humano. Cada mulher tem um ritmo, uma história e um caminho – e o meu papel é ajudar a transformar informação em algo aplicável, acessível e empoderador. A comunicação é a ponte que me permite chegar a mais mulheres, traduzindo temas complexos para que se tornem compreensíveis, úteis e transformadores.

E se há algo que me ensina tanto quanto o meu trabalho, é a dança. Comecei ballet clássico aos 37 anos e só penso parar aos 97. A dança mostrou-me que superar obstáculos, desafiar limites e confiar no processo são aprendizagens que vão muito além do palco. Tal como na fertilidade, trata-se de escutar o corpo, respeitar o seu tempo e acreditar que somos capazes de mais do que imaginamos.

Estou sempre à procura de novos desafios e de formas de estar ‘fora da caixa’ – porque esse é o meu modo de ver e de viver o mundo.