¡Hola! Soy Ana. Además de ser educadora FEMM certificada, soy psicóloga & facilitadora de mindfulness. 👩🏻
Me encantaría compartir contigo diferentes vías para sintonizar con el ritmo natural de tus hormonas:
🟣 Ciclicidad Consciente: programa personalizado que integra psicoeducación, mindfulness & compasión a la educación en fertilidad 🧠🧘🏽♀️🌀
🟣 FEMM: 3 clases para empezar a graficar biomarcadores (secreciones cervicales & LH), reconocer tu ciclo como un indicador de salud general y gestionar tu fertilidad de acuerdo con tus metas 💧📈🔬
Estoy aquí para guiarte paso a paso en el entendimiento tu ciclo, considerar tus patrones únicos y abordar los cambios de cada fase para que participes activamente en el cuidado de tu salud biopsicoemocional y tu fertilidad ✨🌺💚
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